percepción del estado nutricional

Este es un tema que en lo personal me gusta bastante… Este es un factor importante en el desarrollo del sobrepeso y la obesidad.

La imagen corporal es un concepto mental, es la percepción y satisfacción que tiene la persona sobre su peso o el peso de otro y no siempre se relaciona con la apariencia física real.

He escuchado mucha gente decir “le estoy dando mucha comida a mi hijo porque esta tan delgado que quiero que suba de peso” o “no necesito ir a la nutricionista porque se que mi peso está super bien”, siendo que esa persona tiene un estado de sobrepeso e incluso obesidad.

Pero… ¿Por qué sucede esto? Entre otras razones:
1. Debido al rápido cambio desde la desnutrición a la obesidad, aun queda mucha gente con la idea de que el niño gordito esta sanito.

2. Porque estamos tan acostumbrados a ver gente con un elevado exceso de peso que cuando vemos alguien con unos kilos de más lo encontramos super normal, feliz y saludable.

3. Porque, como sociedad, sentimos lastima de una persona delgada y la encontramos enfermiza, pero no sucede lo mismo hacia una persona con sobrepeso u obesidad.

Por esta razón, si no esta segura/o de tener, usted o algún familiar, un estado nutricional adecuado le aconsejo tomar una horita y salir de dudas.