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viernes, 20 de marzo de 2020

Prebioticos

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PREBIOTICOS

Son un tipo de carbohidrato, específicamente fibra dietética que no es digerida por las enzimas digestiva y que llega intacta al intestino, la cual sirve de alimento para la microbiota intestinal.

Los Prebióticos son fermentados y utilizados por las bacterias intestinales (Probióticos).

Beneficios:
- Ayuda a absorber minerales
- Mejora la función intestinal y mejora los síntomas del colon irritable
- Acelera el transito intestinal, previene estreñimiento
- Efecto antiinflamatorio
- Reducir la presión arterial, niveles de colesterol, triglicérido y glucosa
- Favorece la saciedad “sentirse llenito”

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