Microbiota y salud

MICROBIOTA Y SALUD

La composición de nuestra microflora intestinal interviene en nuestra salud, tanto digestiva, como inmune, nerviosa, emocional y metabólica.

Salud digestiva: Una disbiosis puede ocasionar diarrea, estreñimiento, colon irritable, EII, reflujo, gastritis, las cuales indirectamente se relacionan con otras enfermedades sistémicas, tales como, enfermedades metabólicas (diabetes), ansiedad, aumento del peso corporal, carencias nutricionales, padecimientos cardiovasculares y neurológicos, incluso TEA (trastorno del espectro autista) y algunos tipos de cáncer.

Salud inmunitaria: La relación entre la microbiota y los microorganismos externos permite formar la inmunidad de nuestro cuerpo. Por esta razón, alteraciones en la microbiota intestinal o ambientes libre de gérmenes, se asocian a mayor riesgo de alergias, rinitis, dermatitis, asma, enfermedad inflamatoria intestinal y trastornos autoinmunes, etc.

Sistema nervioso: Se ha establecido que la microbiota afecta el comportamiento humano y, a su vez, alteraciones en él producen cambios en la microbiota.

Salu metabolica: Las bacterias del intestino juegan un rol fundamental, ya que participan en la depuración de toxinas, activan vitaminas y permiten la fermentación de la fibra dietética, transformándola en compuestos beneficiosos, principalmente AGCC.