Cocinando con algas
Tenemos tantas opciones de algas y no las utilizamos dentro de nuestra alimentación cotidiana, la invitación de hoy es a que las pruebes. Tienen nutrientes muy beneficiosos, antioxidantes, clorofila, omega 3, yodo, fibra dietética., entre otros nutrientes. Una opción muy buena para ponerle un color diferente a tus platos con estas "verduras del mar"
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